Inspirisani Šri Činmojevim učenjem, nudimo besplatne kurseve meditacije u Beogradu za sve one koji su zainteresovani i osećaju potrebu da nauče da meditiraju ili unaprede svoju praksu meditacije.

Meditacija u srcu

Meditacija u duhovnom srcu je najsigurniji i ujedno najbrži način da se napreduje u duhovnom životu.

Pomoć u meditaciji

Saveti za početnike – kako da se inspirišemo i učinimo potrebne promene u životu da bismo stvorili prostor za meditaciju

Put srca

Mi želimo da napredujemo najbrže i otkrili smo da je upravo zbog toga neophodno da sledimo stazu srca…

Šta je meditacija?

Meditacija je prirodno i normalno stanje koje se ne postiže na silu. Ona nastaje spontano kada prosto utišamo svoje misli.

Biti kao dete

Osetite se na trenutak kao malo dete, u dobu života kada ste mogli bezbrižno spontano da se igrate…

Pročišćenje uma

Srce u svakom trenutku vidi predivan cvet, dok um vidi usahlo, odumrlo drvo. Um mora da se preda srcu…

Vežbe vizualizacije

Molim vas, osetite da ste vi univerzalno srce i da se u vama nalazi nebo na koje ste meditirali i sa kojim ste se poistovetili.

Vežbe koncentracije

Kada se koncentrišete na srce, prva stvar koje treba da se setite je ljubav. Ljubav znači pobedu nad vremenom.

Otvaranje srca

Ako položite ruke na svoje srce i osetite otkucaje srca, automatski ćete osetiti intenzitet vaše težnje.

Razvijanje čistote

Čistota je kada osećate da imate živi oltar duboko u unutrašnjosti vašeg srca. Kada osetite božansko prisustvo unutrašnjeg oltara…

Umirivanje uma

Umirivanje uma je preduslov za meditaciju. Da bismo mogli da meditiramo, ne smemo na silu da se upinjemo…

Molitva utire put

Kada se molimo, mi osećamo da se iz najskrovitijih dubina u našem srcu nešto uspinje visoko, još više i najviše.