Ako položite ruke na svoje srce i osetite otkucaje srca, automatski ćete osetiti intenzitet vaše težnje.
Čisto srce
Čistota je kada duboko u svom srcu osetite živi oltar. Kada osetite božansko prisustvo unutrašnjeg oltara…
Mantra – čarobna reč
Ako ne možete da uđete u svoju najdublju meditaciju zato što vam je um uznemiren…
Vežbe disanja
Sve što želite da učinite, uradićete još bolje ako budete disali na pravilan način i ako zadržavate dah.
Umirivanje uma
Ne smemo na silu da se upinjemo tako što ćemo koristiti um, nego umesto toga treba da učinimo svoj um spokojnim i tihim.
Molitva, Bože dođi i spasi nas
To je naše osećanje da smo sasvim bespomoćni, da će u Božije ime neko da dođe i da nam pomogne.
Plodovi meditacije
Govore nam kako da živimo, gde da živimo, koji posao je najbolji za nas… Dakle, drugi obavljaju svo razmišljanje za nas.
Zašto da meditiramo svakog dana?
Svakodnevnom meditacijom stičemo unutrašnje blago – mir, radost, zadovoljstvo, ljubav…
Meditacija u srcu
Meditacija u duhovnom srcu je najsigurniji i ujedno najbrži način da se napreduje u duhovnom životu.
Ko je spreman za Jogu?
Jogički život nije život strogog uzdržavanja, niti je staza prekrivena trnjem…
Pomoć u meditaciji
Saveti za početnike – kako da se inspirišete i učinite potrebne promene u životu da biste stvorili prostor za meditaciju
Strela koncentracije
Koncentracija je kao strela. Kada je odapnete pravo u cilj, ona razgrne sve prepreke…
Priprema za meditaciju
Kada želite da meditirate kod kuće, prvo posvetite jedan maleni deo svoje sobe samo meditaciji.
Molitva i parče hleba
Da li možemo da iskoračimo iz okolnosti koje kao da su nam vezale ruke?
Prvi korak
Možda smo dugo razmišljali, lutali i kolebali se…
Najbolja meditacija
Kako da znam koja meditacija je najbolja za mene, a koju da izbegavam?
Česta pitanja
Šta da ponesemo na kurs?
Da li se meditacija lako uči?
Šta se uči na kursu?
Vežbe disanja, koncentracije i vizualizacije, meditacija u srcu…
Centri u svetu
Šri Činmoj Centri služe kao dom duhovnosti za svoje članove…
Šta je meditacija?
Meditacija je prirodno i normalno stanje koje se ne postiže na silu. Ona nastaje spontano…